¸¸¹Î´º½º, ¸¸¹Î, ¸¸¹Î±³È¸, ¸¸¹Î´º½º, ÀÌÀç·Ï, Àç·Ï, ´ÚÅ͸®
2024³â 12¿ù 23ÀÏ ¿ù¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 1:19
 
 

¸¸¼¼ Àü¿¡ °¨Ãß¾îÁø ºñ¹Ð(ºÎÁ¦ :: ½ÊÀÚ°¡ÀÇ Á×À¸½É°ú ºÎÈ°)
ÃֽŠ¾÷µ¥ÀÌÆ®
"¿ÀÁ÷ ºñ¹ÐÇÑ °¡¿îµ¥ ÀÖ´Â Çϳª´ÔÀÇ ÁöÇý¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ï °ð °¨Ãë¾ú´ø °ÍÀε¥ ¡¦ ¸¸ÀÏ ¾Ë¾Ò´õ¸é ¿µ±¤ÀÇ ÁÖ¸¦ ½ÊÀÚ°¡¿¡ ¸ø ¹ÚÁö ¾Æ´ÏÇÏ¿´À¸¸®¶ó"
(°í¸°µµÀü¼­ 2:7~8) ...
       
 
  
 

½ºÆ®·¹½º¸¦ À̱â´Â ¹æ¹ý


9757
2015³â 2¿ù 22ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ


Ä¡¿­ÇÑ »ýÁ¸°æÀï ¼Ó¿¡ ¸ÅÀÏ ¹Ýº¹µÇ´Â ¹Ù»Û ÀÏ»óÀ» »ì¾Æ°¡´Â »ç¶÷µéÀÇ ÀÔ¿¡¼­ ÀÚÁÖ ¿À¸£³»¸®´Â ¸»Àº '½ºÆ®·¹½º'(stress)ÀÌ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ±äÀå, ÃÊÁ¶, ÇÇ·Î µîÀÇ Á¤½ÅÀûÀÎ ¾Ð¹ÚÀ¸·Î ¹«±â·ÂÇØÁö°Å³ª Á¤½ÅÀû, À°Ã¼ÀûÀÎ Áúº´¿¡ ½Ã´Þ¸®±âµµ ÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ°íÀÚ ¿©·¯ ¹æ¹ýÀ» µ¿¿øÇØ º¸Áö¸¸ Àá½ÃÀÏ »Ó, ½ºÆ®·¹½º°¡ ´Ù½Ã ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°á ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î? ½Å¾Ó ¾È¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.


1. ÀλýÀÇ °¡Ä¡¿Í »îÀÇ ¸ñÀûÀ» ºÐ¸íÈ÷ ¾Ë¸é ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

'³ª´Â ¾îµð¿¡¼­ ¿Ô°í, ¹«¾ù ¶§¹®¿¡ »ì¸ç, ¾îµð·Î °¡´Â°¡'¿¡ ´ëÇØ ±ú¿ìÃÄ¾ß ÇÑ´Ù. ù »ç¶÷ ¾Æ´ãÀÌ Çϳª´Ô²² ¹üÁËÇÔÀ¸·Î ¿¡µ§µ¿»ê¿¡¼­ ÂѰܳ­ ÈÄ, ¸ðµç »ç¶÷Àº ÁËÀÇ »éÀ¸·Î Áúº´, °íÅë, ½½ÇÄ °¡¿îµ¥ »ì´Ù°¡ »ç¸Á¿¡ À̸£°Ô µÆ´Ù. ±×·¯³ª »ç¶ûÀÇ Çϳª´Ô²²¼­´Â Çϳª´ÔÀÇ ¾ÆµéÀÎ ¿¹¼ö´ÔÀ» ÀÌ ¶¥¿¡ º¸³»¼Å¼­ ´©±¸µçÁö ¹ÏÀ½À¸·Î À²¹ýÀÇ ÀúÁÖ(·Ò 6:23)¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ¿µ¿øÇÑ »ý¸íÀ» ¾ò°Ô Çϼ̴Ù. ¶ÇÇÑ ÁÖ´Ô²²¼­´Â ºÎÈ° ½ÂõÇϼż­ ¹ÏÀ½À¸·Î ±¸¿ø¹ÞÀº Çϳª´ÔÀÇ ÀÚ³àµéÀÌ ¿µ¿øÇÑ Ãµ±¹¿¡ °ÅÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Æ¸§´Ù¿î ó¼Ò¸¦ ¿¹ºñÇÏ°í °è½Å´Ù(¿ä 14:2~3).

±×·¯¹Ç·Î ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼­ÀÇ »îÀº ¿µ¿øÇÑ Ãµ±¹ÀÇ »îÀ» ÁغñÇÏ´Â °úÁ¤À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ´õ±¸³ª ±¸¿ø¹ÞÀº Çϳª´ÔÀÇ ÀÚ³àµéÀº ÀÌ¹Ì ¹ÏÀ½À¸·Î ½Â¸®ÇÑ »ç¶÷À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ õ±¹ ¼Ò¸Á °¡¿îµ¥ »ì¾Æ°¡´Â »ç¶÷Àº ´Ü¼øÈ÷ ½ºÆ®·¹½º¸¦ À̱â´Â Â÷¿øÀ» ³Ñ¾î Çູ°ú ±â»ÝÀÌ ³ÑÄ¡´Â »îÀ» ¿µÀ§ÇÏ°Ô µÈ´Ù.


2. ¸ðµç ÀÏ¿¡ ±âµµ¿Í °£±¸·Î Çϳª´Ô²² ¾Æ·Ú¸é ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸¶Åº¹À½ 11Àå 28Àý¿¡ ¿¹¼ö´Ô²²¼­ "¼ö°íÇÏ°í ¹«°Å¿î Áü Áø ÀÚµé¾Æ ´Ù ³»°Ô·Î ¿À¶ó ³»°¡ ³ÊÈñ¸¦ ½¬°Ô Çϸ®¶ó" ¸»¾¸Çϼ̴Ù. ù »ç¶÷ ¾Æ´ãÀÌ ¹üÁËÇÑ ÀÌÈÄ ³²ÀÚµéÀº Á¾½ÅÅä·Ï ¼ö°íÇØ¾ß ±× ¼Ò»êÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, ¿©ÀÚµéÀº À×ÅÂÇÏ´Â °íÅëÀÌ Å©°Ô ´õÇØÁ³À¸¸ç ³²Æí¿¡°Ô ´Ù½º¸²À» ¹Þ°Ô µÆ´Ù. ¶ÇÇÑ ÁË·Î ÀÎÇØ ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼­ °¢Á¾ ÀλýÀÇ ¹®Á¦µéÀ» °ÞÀ¸¸ç »ì¾Æ°¡°Ô µÆÀ¸´Ï ÁÖ´Ô²² ¸ðµç °ÍÀ» ¸Ã±â°í ½°À» ¾òÀ¸¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª »ç¶÷µéÀº ¿©ÀüÈ÷ ÀÚ±â Áö½Ä°ú ÁöÇý, °æ·ûÀ» ¹Ï°í ¾Õ¼­ °¡¹Ç·Î ½ºÆ®·¹½º°¡ ½×¿© °¢Á¾ Áúº´À¸·Î °í»ýÇϱ⵵ ÇÏ°í »ç°í¸¦ ¸¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.

ÀüÁöÀü´ÉÇϽŠÇϳª´Ô²²¼­ ÇØ°áÇØ ÁÖ½Ç °ÍÀ» ¹Ï´Â »ç¶÷Àº ¾Æ¹«°Íµµ ¿°·ÁÇÏÁö ¾Ê°í ¿ÀÁ÷ ±âµµ¿Í °£±¸·Î °¨»çÇÔÀ¸·Î Çϳª´Ô²² ¾Æ·Ü ¼ö ÀÖ´Ù(ºô 4:6~7). ÀÌ·± »ç¶÷Àº ¸¶À½ Á߽ɿ¡¼­ ±â»Ý°ú °¨»ç°¡ ³ª¿À´Ï ½ºÆ®·¹½º°¡ ½×ÀÏ ÀÏÀÌ ¾ø°í, Çϳª´Ô²²¼­ ÀÀ´äÀ¸·Î ÃູÇÏ½Ã´Ï Ç×»ó ½Â¸®ÀÇ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖ´Ù.


3. ÁÖÀÏÀ» ÁöÅ°¸ç ¿µÀ° °£¿¡ Á¤±âÀûÀÎ ¾È½ÄÀ» ÃëÇϸé ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

âÁ¶ÁÖ Çϳª´Ô²²¼­´Â ¿³»õ µ¿¾È õÁöâÁ¶ »ç¿ªÀ» ¸¶Ä¡½Ã°í ÀÏ°ö° ³¯¿¡ ¾È½ÄÇϼ̴Ù. ±×¸®°í ´©±¸µçÁö ¾È½ÄÀÏÀ» ±â¾ïÇÏ¿© °Å·èÈ÷ ÁöÅ°¸é Çϳª´ÔÀÇ º¸È£ÇÏ½É À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃູÇϼ̴Ù. µû¶ó¼­ ¸ÅÁÖ ¿³»õ µ¿¾ÈÀº ¼¼»ó¿¡¼­ Èû½á ÀÏÇÏ°í ÁÖÀÏ¿¡´Â ±³È¸¿¡ ³ª¿Í ¿¹¹èµå·Á¾ß ¿µÀ° °£¿¡ ÂüµÈ ¾È½ÄÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å·É°ú ÁøÁ¤À¸·Î ¿¹¹èµå¸®°í Çϳª´Ô ¸»¾¸À» µè°í ¹è¿ì¸ç ¿µÀûÀ¸·Î Àß ¾ç½Ä »ï¾Æ¾ß ¿ì¸®ÀÇ ¿µÈ¥ÀÌ À±ÅÃÇØÁö°í ¸öÀÇ ÇǷεµ »ç¶óÁø´Ù.

µû¶ó¼­ Çϳª´ÔÀÇ ÀÚ³àµéÀº ÁÖÀÏÀ» °Å·èÇÏ°Ô ÁöÅ°¸ç ¿µÀûÀÎ ¾È½ÄÀ» ÃëÇÒ ¶§ ¸ðµç ½ºÆ®·¹½º°¡ ÇØ¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ãâ¾Ö±Á±â 15Àå 26Àý¿¡ Çϳª´Ô º¸½Ã±â¿¡ ÀǸ¦ ÇàÇÏ°í ±×ÀÇ °è¸í¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌ¸ç ¸ðµç ±Ô·Ê¸¦ ÁöÅ°¸é ¾î¶² Áúº´¿¡µµ °É¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÁöÄÑ ÁÖ½Ã°Ú´Ù°í ¾à¼ÓÇϼ̴Ù. ±×·¯´Ï ÁÖÀÏÀ» °Å·èÇÏ°Ô ÁöÅ´À¸·Î Á¤±âÀûÀ¸·Î ÂüµÈ ¾È½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â Çϳª´ÔÀÇ ÀÚ³àµéÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ À̱â´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¿µÀ° °£¿¡ °­°ÇÇÑ ÃູÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.


4. ¼º·É Ã游ÇÔÀ¸·Î ³»ÀûÀÎ ÈûÀ» ±â¸£¸é ³Ë³ËÈ÷ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿äÇѺ¹À½ 14Àå 16ÀýÀ» º¸¸é ¿¹¼ö´Ô²²¼­ "³»°¡ ¾Æ¹öÁö²² ±¸ÇÏ°ÚÀ¸´Ï ±×°¡ ¶Ç ´Ù¸¥ º¸Çý»ç¸¦ ³ÊÈñ¿¡°Ô ÁÖ»ç ¿µ¿øÅä·Ï ³ÊÈñ¿Í ÇÔ²² ÀÖ°Ô ÇϽø®´Ï" ¸»¾¸Çϼ̴Ù. ¿©±â¼­ '¶Ç ´Ù¸¥ º¸Çý»ç'¶õ ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ¸¦ ¿µÁ¢ÇÑ Çϳª´ÔÀÇ ÀÚ³àµéÀÇ ¸¶À½ ¾È¿¡ °ÅÇϽø鼭 Áø¸®¸¦ °¡¸£ÃÄ ÁÖ½ÉÀ¸·Î Çϳª´ÔÀÇ ÀÚ³à´ä°Ô »ì¾Æ°¡µµ·Ï µµ¿ÍÁֽô ¼º·ÉÀ» °¡¸®Å²´Ù.

ÀλýÀ» »ì´Ù º¸¸é ¾î·Æ°í °íÅ뽺·¯¿î ÀÏÀ» ¸¸³¯ ¶§°¡ ÀÖÁö¸¸ ¼º·É¹ÞÀº »ç¶÷Àº ¼º·ÉÀÇ À§·ÎÇϽÉÀ¸·Î ´ÉÈ÷ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±âµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ» Áֽñ⿡ ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Èûµç ÀÏÀ» Çؼ­ °ïÇÑ ¸öÀ̶ó Çصµ ¼º·ÉÀÇ Ã游ÇÔÀ» ÀÔ¾î ±âµµÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¼º·ÉÀÇ ´É·ÂÀ¸·Î ¿Â¸öÀÌ °¡º­¿öÁø´Ù. 'ÇÇ°ïÇÏ´Ù, Èûµé´Ù.'´Â È¥ÀÇ ÀÛ¿ëÀ» Â÷´ÜÇÏ°í '³»°Ô ´É·Â Áֽô ÀÚ ¾È¿¡¼­ ³»°¡ ¸ðµç °ÍÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.'´Â ¿µÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ °¡´ÉÄÉ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌó·³ ¼º·ÉÀ» ¹Þ°í ´Ã ±âµµÇÔÀ¸·Î ¼º·É Ã游ÇÑ »ç¶÷Àº ³»ÀûÀÎ ÈûÀÌ ±æ·¯Á® ¾î¶² ½ºÆ®·¹½ºµµ ´ÉÈ÷ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.


Tip ³ª´Â ¾î¶² À¯ÇüÀϱî?

1. ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àû°Ô ¹ÞÀ¸·Á´Â ¼Ò±ØÀûÀÎ »ç¶÷Àº Å« ÀÏ Çϱ⸦ ²¨·ÁÇϹǷΠūÀÏÀ» ÀÌ·ç´Â ±â»ÝÀ» ¸Àº¸Áö ¸øÇÑ´Ù.
2. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇÇÇÏ·Á´Â »ç¶÷Àº Çö½ÇÀ» µµÇÇÇÏ°í Àڱ⠼ÓÀ¸·Î ¿òÃ÷·¯µé±â ¶§¹®¿¡ Á¤½ÅÀûÀ¸·Î °Ç°­Ä¡ ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù.
3. ½ºÆ®·¹½º°¡ ´Ù°¡¿Ã ¶§ À̸¦ ¼ÒÈ­ÇÏ°í À̰ܳ»´Â »ç¶÷Àº ½Â¸®ÀÇ »î¿¡¼­ ±â»ÝÀ» üÇèÇÑ´Ù.




 
±âȹ.ƯÁý
¸¸¼¼ Àü¿¡ °¨Ãß¾îÁø ºñ¹Ð(ºÎÁ¦ :: ½ÊÀÚ°¡ÀÇ Á×À¸½É°ú ºÎÈ°)
 

 

 

 
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
   

 
Ãßõ °Ë»ö¾î